用玉米须泡水喝，把胆固醇也“泡”没！惋惜有2个禁忌_云域娱乐网_云域恒商

生涯中爱吃玉米的人不在少数，然则有许多的人都稀奇憎恶玉米上面的玉米须。不外你知道吗，着实玉米须的营养价值也是很高的呢，而且玉米须还具有一定的药用价值。中医又把玉米须作为龙须。若是平时能适当使用一些玉米须泡水的话，对身体的利益是异常多的，今天我就来带人人体会一下玉米须泡水的利益与禁忌。

玉米须泡水的利益

・玉米须泡水喝具有开胃的效果

玉米须有着很不错的开胃效果，若是说最近一段时间泛起食欲不振的情形的话，人人就可以使用一些玉米须来泡水饮用。这样的话，就能够让人的胃口变得好起来。在炎热的炎天的时刻，适当饮用一些使用玉米须泡的水是能起到异常不错的保健的效果的。

・玉米须泡水喝具有止泻的效果

玉米须泡水还能起到异常不错的止泻效果，若是是因为消化不良而引起了腹泻的时刻这种情形的话，人人就可以使用一些玉米须来泡水饮用。这样，拉肚子的情形很快就能获得控制。

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・玉米须泡水具有珍爱心脏的效果

玉米须当中含有着类黄酮这种物质，它能够有用地抑制低密度脂蛋白的天生。这样的话，就能够有用地使得血液中胆固醇的浓度降低，从而也就起到了防止心脑血管疾病发生和珍爱心脏的作用。

玉米须泡水喝的禁忌

虽然说玉米须泡水喝是有着很大利益的，但若是想要通过使用玉米须泡水喝来到达保健的效果的话，我们还需要体会到玉米须泡水喝的禁忌。

・使用玉米须泡水喝不能过量

玉米须着实是没有什么副作用的，然则物极必反的原理人人也是都明了的。就算是使用玉米须来泡水喝的利益异常的多大，家也应该注重不能够过量。一般来说，使用玉米须泡水喝的话，每次三到5克左右的量即可。

・玉米须泡水不能够取代药物

使用玉米须泡水喝确实能够起到降低血液当中的胆固醇的效果，然则人人需要知道的是，玉米须泡水绝对是不能够取代药物的。若是说你自己有着胆固醇高之类的情形的话，那必须要在医生的指导下服用药物来到达降低胆固醇的目的。玉米须泡水饮用只能起到一个辅助治疗的效果。

玉米须泡水喝能够开胃止泻，还能够有用的降低血液当中的胆固醇，起到珍爱心脏的效果。由此看来，它的利益真的是异常的多。然则玉米须泡水也是有着一定的饮用禁忌的，若是说人人想要通过饮用玉米须泡的水来到达保健的目的的话，那也一定要注重到这些饮用禁忌。

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