同桌吃饭，这几种病会“附赠”给你！想避免有方法

我们每天都要吃饭，可是有些疾病就容易通过吃饭这件小事而传染。这可不是开玩笑，我们吃进什么食物对我们的健康是有直接影响的，同桌吃饭有些疾病会被传染，接下来就让小编告诉你吧。

什么疾病容易通过吃饭传染？

第一种：甲肝

肝病患者特别是甲肝的病人，他们身体是有携带大量病毒的，如果同坐吃饭，被传染的可能性会比较高，特别是病人出现口腔溃疡或者口腔出血的情况，通过筷子就容易传染。

第二种：胃病

不少人都会认为胃病是因为饮食不合理，自己没有按时吃法，才容易出现胃病，其实胃病还会通过幽门螺杆菌来传播，通过筷子夹菜就有可能传播这种病毒。

第三种：伤寒

伤寒具有极强的感染力，在和别人同坐吃饭的时候，就可能因为交叉感染到伤寒杆菌，当自己出现呕吐、发热或腹泻等症状的时候，就要及时就医，这时候可能已经被传染了。

在和别人同桌吃饭的时候，如果不注意细节，其实被传染一些疾病也不是不可能的，同坐吃饭如果其中有一个人得了霍乱，那么被传染的可能性也很大，因为这种疾病的传染性非常强。正因为吃饭这件事是我们每天都要做的，因此吃饭更要讲究细节，这样才可以避免疾病的传播。

那么同坐吃饭怎样才可以避免交叉感染？

细节一：选择卫生条件好一点的餐馆

有些餐馆图方便，餐具消毒都很不注意细节，简单就清洗完，这样还是有很多细菌残留的，而正规的餐馆对食物和餐具都有严格的卫生要求，为了自己的健康还是要慎重选择餐馆。

细节二：注意避免半生不熟的食物

在外就餐的时候，特别是自己身体抵抗力较差时，一定不要吃半生不熟的食物，这些食物最容易出现细菌。

细节三：使用公筷

我们是个用筷子的民族，用自己的筷子夹菜给其他人看似很有礼貌，其实不是很卫生。在现在流感高发的时候，最好还是使用公筷比较好。如果自己觉得这个方法不是很合适，那外出就餐可以选择西餐，吃西餐一般都是一人一个盘子的，这样交叉感染的可能性就会降低很多。

细节四：注意就餐环境痛风

在外面吃饭的时候，不少人都有抽烟的习惯，如果有人还携带一些传染的病菌，那么室内痛风就显得特别重要，这样可以更好的避免细菌停留在室内。

虽然很多疾病的出现和吃是有关系的，但是如果我们平时有意识的提高自己的抵抗力，在和其他人吃饭的时候，也可以大大降低被传染的可能性。许多疾病的传染都是多种因素相互影响的，一方面我们注重卫生，另一方面注意提高个人身体素质，这样就可以更好的避免疾病的传播。